Anden
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AkklimatisationTrekking in den Anden
Ich plane eine Reise nach Peru und Bolivien, auf Höhen bis 4'500 Metern übers Meer. Ich bin 77 und frage mich wie mein Körper auf diese Höhen reagieren wird und ob Gefahr besteht, dass schwerwiegende…
AkklimatisationVorbereitung einer Anden-Reise
Im Herbst werden wir Cuzco (3400 m), Titicaca See (3800 m), La Paz (3800 m) und weiteres besuchen. Wie kann man sich in der Schweiz am besten vorbereiten? Genügt z.B. ein W eek-end in der entsprechenden…
AkklimatisationAkklimatisation in den Anden
Wir planen im November 2019 eine Reise nach Argentinien. Zur Besichtigung des Puna-Hochlandes (Teil der Atacama) wollen wir ein Arrangement mit dem Geländewagen buchen. Start und Zielort ist Salta. Am…
Andere höhenbedingte ÖdemeÖdeme, steife Gelenke und Schmerzen nach 2 Monaten in großer Höhe
Vor 7 Wochen bin ich von einer 5-monatigen Südamerikareise (Patagonien, Chile, Bolivien, Peru) zurückgekommen. Die letzten 2 Monate war ich meistens über 3000 m, hatte mich aber gut akklimatisiert und war…
Höhenbedingte Blutung der Netzhaut (HARH)Kurzsichtigkeit, Ablatio retinae und Höhenexposition
Stark kurzsichtig (15 Dioptrien), habe ich im Herbst 2016 eine Netzhautablösung erlitten. Wir beabsichtigen, nächstes Jahr nach Ecuador zu reisen. Bestandteil des Programms wären auch Ausflüge in die Anden,…
Höhenexposition und VorerkrankungenHerzkrankheit und Peru-Rundreise
Ich überlege mir, eine geführte Rundreise durch die Anden in Peru zu machen. Ich bin Herzpatient (49 Jahre), habe Stents und Herzrhythmusstörungen. Nehme Eliquis und Atozet. Blutdrucksender hat mir mein…
Akute Bergkrankheit (AMS)Höhenkrank nach dem Gipfelsturm
Beim Bergsteigen in Südamerika stellt sich bei jedem Gipfelsturm über 5000 Meter Kopfweh ein. Nicht jedoch beim Aufstieg sondern erst nach Ende des Abstieges. Bei anderen Leuten scheint es gerade umgekehrt…
AkklimatisationVerlust der Akklimatisierung
Ich habe eine Frage zur Akklimatisation bzw. zum Verlust eben dieser. Ich habe auf dieser Internetseite zwar schon einige sehr gute Hinweise erhalten, bin mir aber in meinem speziellen Fall weiterhin…
Akute Bergkrankheit (AMS)Flug von Lima nach Cusco: starke Höhendifferenz
Meine Frau und ich werden Mitte Mai nach Peru aufbrechen und haben uns dazu entschlossen eine eigenständige Tour in Cusco zu beginnen. Wir fliegen am Tag 2 von Lima direkt nach Cusco (ca. 3400 m). Hier…
Akute Bergkrankheit (AMS)Verlust der Akklimatisation durch 36 Stunden auf Meeresniveau
Zur Gestaltung des Aufstiegs bei Bergtouren lassen sich in öffentlich zugänglichen Quellen viele Ratschläge finden. Leider ist es als Laie schwierig, Informationen darüber zu finden, wie lange eine…
Akute Bergkrankheit (AMS)Sehstörungen am Cotopaxi
Vor einigen Jahren war ich in Ecuador und wollte den Cotopaxi und anschließend Chimborasso besteigen. War damals 54 J. alt , gut trainiert und litt damals, wie heute unter chron. Hypertonie, welche aber…
Akute Bergkrankheit (AMS)Puna Experience (Anden) mit Herzkranzgefäßerkrankung
Ende Februar reisen mein Partner (m60) und ich (w62) nach Argentinien. Die Individualreise sieht vor, dass wir am 01. März von Buenos Aires (0 müM) nach Salta (1.200m) fliegen und am 3. März, also 2 Tage…
Akute Bergkrankheit (AMS)Medikamentenmitnahme bei Rundreise in Peru
Ich habe eine geführte Rundreise in Peru gebucht. Wir sind zuerst in Arequipa auf 2350m zur Akklimatisation.Wir fahren dann über den Patapampa Pass mit 4800m und sind dann auf 3800m am Titicacasee .Wir…
AkklimatisationHöhenanpassung auf Schlafhöhe von 3800 m
Wir, 65 Jahre alt, planen eine 2-monatige Reise in die chilenischen und peruanischen Hochanden, zB. in den Lauca Nationalpark. Wir sind noch einigermaßen gesund und fit, haben jedoch keine Erfahrung mit…
AkklimatisationAkklimatisation bei max. Schlafhöhe 3800m, Ausflüge bis 5000m
Sehr geehrte Doktoren der Höhenmedizin, wir, 65 Jahre alt, planen eine 2-monatige Reise in die chilenischen und peruanischen Hochanden, zB. in den Lauca Nationalpark. Wir sind noch einigermaßen gesund und…