Hallo! Herzlichen Dank für Ihren digitalen Service. Ich bin 54 Jahre alt und vor ca. 10 Jahren in den Alpen in einem wunderschönen Skigebiet gewesen (Chandolin/ St.Luc). Das Hotel liegt auf 1.936 m, die Skipisten bis 3.000 m. Leider wurde dieses schöne Natur- und Sporterlebnis für mich durch die Höhenkrankheit Weiterlesen…
Wir planen im November 2019 eine Reise nach Argentinien. Zur Besichtigung des Puna-Hochlandes (Teil der Atacama) wollen wir ein Arrangement mit dem Geländewagen buchen. Start und Zielort ist Salta. Am ersten Tag fahren wir von Salta über einen Pass (4000 m.ü.M.) zur Unterkunft, die 3600 m.ü.M.) gelegen ist. An den Weiterlesen…
Ich war im Januar in Nepal im Everestgebiet. Es war aussergewöhnlich kalt mit nachts ca. 20 Grad Minus. Ab 3000 Hm spürte ich die Höhe mit verkrampftem Magen, leichter Übelkeit, Kraftlosigkeit und leichtem Schwindel. Ein Pausetag half. Am Folgetag gings mir gut und wir stiegen auf 3400 m auf. Am Weiterlesen…
Ich bin 56 Jahre alt und seit meinem 16. Geburtstag mehr oder weniger aktiv im Bergsport, v.a. Skitouren und Klettern. Nun hatte ich in den vergangenen Jahren immer wieder Kopfschmerzen begleitet von gelegentlichem Erbrechen ab ca. 3’500müM. Da wir meist mit den Skiern unterwegs waren, konnte ich relativ rasch bergab Weiterlesen…
Ich möchte im Sommer auf das kleine Matterhorn mit Seilbahn. Mein Blutdruck ist gut eingestellt. Bin aber 77 Jahre alt. Kann ich mir das zumuten? Antwort von Hoehenmedizin.org Wenn Sie sich bei guter Gesundheit befinden, dann ist das selbstverständlich kein Problem. Auskunft darüber gibt Ihnen Ihr tägliches Leben: keine Beschwerden Weiterlesen…
Reiseverlauf und Akklimatisierung sind so geplant, dass wir jeweils nur 300 Höhenmeter pro Etappe bewältigen. ( ab 2.400 m bis 3.800 m ) Dann erfolgt im Rahmen einer Jeeptour von Uyuni bis San Pedro eine Übernachtung auf 4.500 m Höhe mit anschließendem Kurzstop auf 5.000 m, bevor es in San Pedro wieder auf 2.500 Weiterlesen…
Zuerst einmal besten Dank für den tollen Service, den Sie anbieten. Da sind wir wirklich sehr dankbar. Es geht um folgendes: Meine Frau (57) und ich (58) sind beide routinierte Berggänger (Bergwandern und Bergsteigen in den Schweizer Alpen, Dolomiten, zum Bsp. Piz Palü oder Jungfrau). Im nächsten Frühling wollen wir erstmals auf ein Trekking Weiterlesen…
Seit Jahren arbeite ich jeweils im Sommer mehrere Wochen auf einer SAC-Hütte auf knapp 2’700m. Die bekannten Phänomene wie etwas schnellerer Puls oder schneller aus der Atmung kommen bei Anstrengung in den ersten Tagen auf der Höhe sind mir logisch und bekannt. Ich beobachte jedoch seit Jahren, dass ich einen Weiterlesen…
Ich wohne etwa 400 müM. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme und ich laufe 4-mal pro Woche. Sollte ich mich vor einer Tagestour zwischen 2200 und 2800 müM akklimatisieren, z.B. bei einer Übernachtung 1660 müM, oder kann ich direkt von 400 müM ohne Krankheitsrisiko gehen? Macht es einen Unterschied, ob es Weiterlesen…
Wir werden im Dezember nach Hawaii reisen. Dort würde die Möglichkeit bestehen, auf den rund 4200m hohen Mauna Kea zu fahren, sowie auf einen rund 3000m hohen Vulkankrater. Der „Aufstieg“ würde jeweils mit dem Auto erfolgen etwa von Meereshöhe her. Geht das mit gesundem 3-jährigem Kind grundsätzlich (natürlich unter Berücksichtigung Weiterlesen…