Ich bin 58 Jahre alt 155 cm und 57 kg schwer und bekomme zunehmend Probleme mit Wassereinlagerungen im Gesicht und leichte Luftnot auch bei schon geringer Höhe. Ich lebe auf „0“ Meter und war letzte Woche im Bereich von 1000 bis 2000 m wandern, habe aber auf 1000 bis 1400 Weiterlesen…
Vor 7 Wochen bin ich von einer 5-monatigen Südamerikareise (Patagonien, Chile, Bolivien, Peru) zurückgekommen. Die letzten 2 Monate war ich meistens über 3000 m, hatte mich aber gut akklimatisiert und war wandertechnisch in Form. Ab und an hatte ich abends leichte Kopfschmerzen und generell merkte ich einfach, dass ich abends Weiterlesen…
Ich bin 58 Jahre alt. Seit ca 10 Jahren bekomme ich in den Bergen dick geschwollene Augen. Wir befinden uns in unserem Skiurlaub jeweils in 1500 Metern Höhe bei der Übernachtung. Nach 2 Tagen fängt es an, dass ich über Nacht dick geschwollene Augen bekomme. Nach mehreren Tagen steigert sich Weiterlesen…
Bei einem Trekking im Himalaya musste ich trotz langsamer Akklimatisation (7 Tage von Lukla 2700m bis Tangnang 4500m) feststellen, dass ich ohne zusätzlich Symptome wie Kopfweh etc. kurzzeitige Bewusstseinsaussetzer hatte. Auch die gemessene Sauerstoffsättigung war auf unbedenklichem Niveau. Selbiges Phänomen konnte ich bei einer Autofahrt in der Atacama von San Weiterlesen…
Ich mache seit vielen Jahren Hochtouren, typischerweise jeweils von 2–4 Tagen Dauer. Ich bin 58 Jahre alt und fühle mich gesund und fit. Ich treibe regelmäßig Sport (Judo, Jogging, Bergsport). Häufig schwellen innerhalb der ersten Nacht nach Rückkehr ins Tal meine Knöchel und Unterschenkel an und meine Ausdauerleistung reduziert sich Weiterlesen…
Im September vereise ich nach Ladakh für ein Trekking. Die Tour ist so angelegt, dass man sich langsam an die Höhe gewöhnen kann. Ich leide an allergiebedingtem Asthma und nehme Bricanyl, wenn ich merke, dass ich nicht mehr so gut atmen kann. Wenn ich über längere Zeit inhalieren muss, inhaliere Weiterlesen…
Sehr geehrte Damen und HerrenSeit 20 Jahren bin ich (w, 47 J.) im Sommer und Winter in den Bergen unterwegs. Wenn ich mich mehr als 2 Tage über 2200 Meter aufhalte, schwellen mir jeweils die Augenlider zu, es bilden über und unter den Augen dicke mit Flüssigkeit gefüllte «Säcklein». Nach Weiterlesen…
Ich gelange mit einer etwas komischen Frage an Sie. Ich war in den Jahren 2003, 2005 und 2006 jeweils zum Trekking im Himalaja. Es waren geführte Touren mit genügend Akklimatisationszeit. Auf allen Touren (max. 6200m) ging es mir Tip-Top, ich fühlte mich wohl, nie Übelkeit oder Erbrechen in den Höhen, Weiterlesen…