Leistungsfähigkeit
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Verhalten bei Akklimatisierungslücke im Altiplano
Reiseverlauf und Akklimatisierung sind so geplant, dass wir jeweils nur 300 Höhenmeter pro Etappe bewältigen. ( ab 2.400 m bis 3.800 m ) Dann erfolgt im Rahmen einer Jeeptour von Uyuni bis San Pedro eine…
AkklimatisationHöhentraining schon zu Hause?
Zuerst einmal besten Dank für den tollen Service, den Sie anbieten. Da sind wir wirklich sehr dankbar. Es geht um folgendes: Meine Frau (57) und ich (58) sind beide routinierte Berggänger (Bergwandern und…
Akute Bergkrankheit (AMS)Müdigkeit und Schwindel nach Rückkehr ins Tal
Seit Jahren arbeite ich jeweils im Sommer mehrere Wochen auf einer SAC-Hütte auf knapp 2'700m. Die bekannten Phänomene wie etwas schnellerer Puls oder schneller aus der Atmung kommen bei Anstrengung in den…
Höhenexposition und VorerkrankungenTNF-alpha-Blocker Behandlung und Höhenexposition
Vorgeschichte: Mit 20 Jahren begann meine "rheumatische Geschichte" - Diagnose: Morbus Bechterew. Nach ca. 15 - 20 Jahren Beschwerden vor Allem im Hüftbereich Iliosakralgelenke - totale Verkalkung beide…
Höhenexposition und VorerkrankungenUnterzuckerung beim Sportklettern
Ich bin Notarzt. Bei einem Einsatz wurde ich in einen Klettergarten gerufen, in welchem ein Paar kletterte. Nachdem der Mann seine Partnerin "Top-rope" gesichert hatte, ließ er sie wieder ab. Anschließend…
AkklimatisationRuderweltmeisterschaft auf dem Bleder See
Ich bin 62 Jahre alt und möchte an einer Ruderweltmeisterschaft auf Bleder See in Slowenien 2000m teilnehmen. Habe zwei Tage um zu akklimatisieren, die Wettstrecke beträgt 1000m. Habe einen fünffachen ACVB…
Akute Bergkrankheit (AMS)Skifahren auf fast 4000m in Zermatt
Ich war in Zermatt Skifahren, einen Tag mit An- und Abreise von Deutschland (Lörrach, ca. 300m.ü.M.) . Da oben auf dem Klein Matterhorn ist man ja fast auf 4000m, im Skigebiet auf dem Theodulgletscher sind…
AkklimatisationAkklimatisation vor der Patrouille des Glaciers
Wir werden im kommenden Frühling an der Patrouille des Glaciers teilnehmen. Ist es sinnvoll, sich für diese Unternehmung um die Höhenakklimatisation zu kümmern? Der Aufenthalt in grosser Höhe wird…
Akute Bergkrankheit (AMS)Wassereinlagerungen nach Hochtour
Ich mache seit vielen Jahren Hochtouren, typischerweise jeweils von 2-4 Tagen Dauer. Ich bin 58 Jahre alt und fühle mich gesund und fit. Ich treibe regelmäßig Sport (Judo, Jogging, Bergsport). Häufig…
AkklimatisationAuswirkungen des Extrembergsteigens auf den Organismus
Ich verfasse derzeit eine Seminararbeit, in der ich die Auswirkungen einer Höhe von 7000 m auf den menschlichen Organismus beim Extrembergsteigen aufzeigen möchte. Hier stellen sich mir jedoch einige…
AkklimatisationLeistungsabnahme bei Höhenexposition
Für eine Baustelle auf ca. 3900 m diskutieren wir, ob man grob eine durchschnittliche Leistungsabnahme angeben kann. 1. für Tagesausflügler und 2. nach einer längerfristigen Höhenanpassung über mehrere…