Trekking
9 Beiträge
AkklimatisationHöhentauglichkeit
Ich wende mich an Sie mit der Bitte um Ihre Einschätzung bezüglich möglicher Risiken meiner "Höhentauglichkeit". Ein Höhenmediziner ist im Raum Hannover/Niedersachsen nicht vorhanden. Ich bin 60 Jahre alt,…
Akute Bergkrankheit (AMS)Akute Bergkrankheit beim Trekking im Altai-Gebirge
Hallo! Herzlichen Dank für Ihren digitalen Service. Ich bin 54 Jahre alt und vor ca. 10 Jahren in den Alpen in einem wunderschönen Skigebiet gewesen (Chandolin/ St.Luc). Das Hotel liegt auf 1.936 m, die…
Akute Bergkrankheit (AMS)Chance auf größeren Höhenaufenthalt als bisher möglich?
Ich war im Januar in Nepal im Everestgebiet. Es war aussergewöhnlich kalt mit nachts ca. 20 Grad Minus. Ab 3000 Hm spürte ich die Höhe mit verkrampftem Magen, leichter Übelkeit, Kraftlosigkeit und leichtem…
AkklimatisationHöhentraining schon zu Hause?
Zuerst einmal besten Dank für den tollen Service, den Sie anbieten. Da sind wir wirklich sehr dankbar. Es geht um folgendes: Meine Frau (57) und ich (58) sind beide routinierte Berggänger (Bergwandern und…
Andere höhenbedingte ÖdemeÖdeme, steife Gelenke und Schmerzen nach 2 Monaten in großer Höhe
Vor 7 Wochen bin ich von einer 5-monatigen Südamerikareise (Patagonien, Chile, Bolivien, Peru) zurückgekommen. Die letzten 2 Monate war ich meistens über 3000 m, hatte mich aber gut akklimatisiert und war…
Höhenexposition und VorerkrankungenTNF-alpha-Blocker Behandlung und Höhenexposition
Vorgeschichte: Mit 20 Jahren begann meine "rheumatische Geschichte" - Diagnose: Morbus Bechterew. Nach ca. 15 - 20 Jahren Beschwerden vor Allem im Hüftbereich Iliosakralgelenke - totale Verkalkung beide…
Höhenbedingte Blutung der Netzhaut (HARH)Kurzsichtigkeit, Ablatio retinae und Höhenexposition
Stark kurzsichtig (15 Dioptrien), habe ich im Herbst 2016 eine Netzhautablösung erlitten. Wir beabsichtigen, nächstes Jahr nach Ecuador zu reisen. Bestandteil des Programms wären auch Ausflüge in die Anden,…
AkklimatisationOptimale Akklimatisation für das Altiplano
Wir werden uns längere Zeit auf dem chilenischen und argentinischen Altiplano aufhalten, auf Höhen von durchschnittlich ca. 3600 m. Ich möchte mich optimal akklimatisieren, also alles in meiner Macht…
Akute Bergkrankheit (AMS)Akklimatisieren trotz Sauerstoff
Ich bin 27 Jahre alt und relativ fit. Gerade schreibe ich aus einem kleinen"Krankenhaus" in Namche Bazaar in Nepal. Vor 3 Tagen bin ich in Lukla Nepal auf einer Höhe von ca. 2900m gelandet und weiter bis…