COPD und Bewegung in Höhenlagen

Ich habe eine COPD Erkrankung Grad III und habe auch flüssigen Sauerstoff zu Hause. Kann ich mit diesem Problem mich in einer Höhe von 1500m aufhalten auch unter der Voraussetzung, dass ich Sauerstoff mitführe. Wie lange (Stunden oder Tage) darf ich in dieser Höhe bleiben.

Antwort von Hoehenmedizin.org

Die Höhe von 1500m ist für Sie unproblematisch, sofern Sie - wie auch im täglichen Leben - jederzeit Zugriff auf Ihren Sauerstoff haben, so wie Sie es ja schreiben. Gegebenenfalls müssten Sie den Sauerstoff aber über 24 Stunden einsetzen, falls Ihr Sauerstoffpartialdruck im Blut dauerhaft unter 60 mmHg läge. Das klären Sie aber am besten mit Ihrem Pulmologen. Sie wären bei 1500m auf mittleren Höhen, sollten aber trotzdem Anstrengungen vermeiden, da Sie den höheren Sauerstoffbedarf nur mit Erhöhung Ihrer externen Sauerstoffzufuhr sicherstellen könnten. Versuchen Sie unbedingt, eine zusätzliche Erkältung zu vermeiden, denn wie Sie vielleicht wissen, würde dies Ihre gegenwärtige COPD-Situation stark verschlechtern.

Weiterhin sollten Sie all Ihre Medikamente mitnehmen und auch regelmäßig gebrauchen. Unter Umständen nehmen Sie auch Notfall-Medikamente mit, welche Sie sonst normalerweise nicht benötigen. Bei jedem Anzeichen für Verschlechterung Ihrer klinischen Situation suchen Sie bitte sofort medizinische Hilfe auf. In mittleren und großen Höhen können bei Patienten mit COPD leichter Pneumothoraces auftreten (Lungenkollaps). Sie würden dies an einer plötzlichen Verschlechterung Ihrer Atemsituation erkennen. Sollte dies eintreten, müssten Sie sich sofort einer Therapie unterziehen.

Wenn Sie all das oben Gesagte beherzigen, können Sie sich auch längere Zeit (Tage bis Wochen) auf 1500m aufhalten. Natürlich ist aber jeder Mensch unterschiedlich und Verallgemeinerungen sind immer mit Vorsicht zu genießen. Falls notwendig, machen Sie vor Ihrem Aufenthalt nochmals eine Spirometrie.