mittlere Höhe
2 Beiträge
Akklimatisation
Akklimatisation auf mittleren Höhen
Ich wohne etwa 400 müM. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme und ich laufe 4-mal pro Woche. Sollte ich mich vor einer Tagestour zwischen 2200 und 2800 müM akklimatisieren, z.B. bei einer Übernachtung…
Andere höhenbedingte ÖdemeAugenschwellung in den Bergen
Ich bin 58 Jahre alt. Seit ca 10 Jahren bekomme ich in den Bergen dick geschwollene Augen. Wir befinden uns in unserem Skiurlaub jeweils in 1500 Metern Höhe bei der Übernachtung. Nach 2 Tagen fängt es an,…