ethnische Unterschiede
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In der 28. SSW Sonnenaufgang auf Haleakala-Krater anschauen (3050m)?
Ich verreise bald nach Maui (Hawaii), wo ich in der 28 SSW den weltbekannten Sonnenaufgang ansehen möchte. Dazu fährt man in der Nacht vom Hotel (null Meter über Meer) direkt in den Nationalpark rauf, wo…
Schwangerschaft und HöhenexpositionSchwanger auf Skitour
Ich bin bereits in der 23. Schwangerschaftswoche und fit, dem Kind im Bauch geht es soweit auch gut. Würden Sie immer noch ein klares Nein zu Skitouren sagen oder könnte ich es mir zutrauen, wenn ich mich…
Höhenexposition und VorerkrankungenErhöhung der Thrombosegefahr bei Höhenexposition
Ich bin Sportlehrerin, 56 J., 58 kg bei 170 cm, Nichtraucher, regelmäßiges Training. Hatte schon als 23jährige Sportstudentin meine erste tiefe Venenthrombose, 10 Jahre später die zweite, daneben zwei…
AkklimatisationLeistungsabnahme bei Höhenexposition
Für eine Baustelle auf ca. 3900 m diskutieren wir, ob man grob eine durchschnittliche Leistungsabnahme angeben kann. 1. für Tagesausflügler und 2. nach einer längerfristigen Höhenanpassung über mehrere…